EDZÉSEK

A Mind the Step saját fejlesztésű Interval Komplex Lépcsős edzése, mellyel minden képzeletet felülmúló fejlődésre tehetsz szert! 

Helyszín:

Bp. 1.ker. Tabán, Kőműves lépcső teteje

Időpontok: 

Kedd - 18:30-20:00

Csüt. - 18:30-20:00

Funkcionális edzéseink tökéletesen kiegészítik a többi edzésünket, hogy akár egy Spartan verseny akadályain is elsőként juthass át! 

Helyszín:

Bp. 1.ker. Tabán, Sportjátszótér

Időpontok: 

Jelenleg szünetel, tavasszal indul újra, amikor jó lesz az idő ;) 

A Kinetik-Banddel, azaz elasztikus ellenállással végzett edzésekkel a csípő- és farizomzatod fejlesztheted rohamos tempóban! 

Helyszín:

Bp. 1.ker. Tabán, Kőműves lépcső teteje

Időpontok: 

Jelenleg nincs edzés

Funkcionális hevederes (TRX jellegű) edzéseinket a kezdőktől a haladókon át, az esetleges sérülésből lábadozóknak ajánljuk, hogy fokozatosan fejlődhess

Helyszín:

Bp. 1.ker. Tabán, Sportjátszótér

Időpontok: 

Jelenleg szünetel, tavasszal indul újra, amikor jó lesz az idő ;) 

 

JELENTKEZÉS EDZÉSRE